Home / Obat Kolesterol / Tips Cara Cepat Ampuh Menurunkan Kolesterol Jahat Dalam 1 Minggu

Tips Cara Cepat Ampuh Menurunkan Kolesterol Jahat Dalam 1 Minggu

kolesterol

Kolesterol Baru saja kita telah melewati hari besar islam yaitu hari raya Idul Adha, sebagian masyarakat bahkan bisa jadi semua masyarakat Indonesia yang beragama islam pasti merayakannya

Pada saat itu juga umat islam di Indonesia bisa merayakan dan merasakan menu makanan yang berbeda

yaitu menu makanan yang terbaut dari daging atau bisa disebut dengan pesta barbeque bersama kerabat dan sanak keluarga

Dan tanpa kita sadari segitu nikmatnya tanpa kita sadari bahwa bebrapa potong daging, jeroan, dan beberapa tusuk daging telah anda nikmati

Dan ada lagi semangkuk gule daging kambing yang berkuah dengan santal kental juga telah menemani hidangan anda

Lengkap sudah menu makanan pada hari itu yang mulai anda sadari ketika munculnya beberapa gejala keluhan seperti leher vyang kaku, kepala yang sedikit pening, dan nyeri, linu di area persendian anda

Mungkin saat ini sudah waktunya anda untuk memeriksakan diri secara intensif ke dokter anda

Bisa jadi kemunculan bebrapa gejala keluhan tersebut merupakan kadar kolesterol dalam tubuh anda mulai tinggi

Jangan pernah memandang remeh persoalan kolesterol, karena jika kadar kolesterol dalam tubuh berlebihan, bisa jadi akan muncul beberapa resiko penyakit akan mengintai anda

Diantaranya adalah penyakit asam urat, hipertensi, diabetes, serangan jantung, gagal ginjal, dan masih banyak lagi

Baca Juga Di Sini: Cara Alami Dan Sangat Ampuh Agar Terbebas dari Penyakit Asam Urat 

Walaupun mempunyaio resiko yang sanmgat tinggi, sebenarnya kadar LDL yang tinggi dapat di kurangi dan dikendalikan dalam mencegah terjadinya beberapa penyakit tersebut

Dan lebih menariknya adalah bagi anda yang pada saat ini tengah mengkhawatirkan kadar LDL pada tubuh anda yang tinggi

Kadar kolesterol ini dapat diturunkan intensitasnya dalam waktu yang cukup singkat, dan kuncinya adalah terletak ada pada beberapa metode simple berikut ini:

Perbanyak Mengkonsumsi Makanan Yang Berserat

kolesterol

Pada awalnya, makanan yang mempunyai kandungan serat yang tinggi dapat membantu untuk mengikat lemak dan kadar LDL yang ada dalam pencernaan

Setidaknya hal ini dapat membantu untuk menurunkan tingginya kadar kolesterol pada tubuh anda

Dalam everyday HEALTH, fungsi serat akan cukup saling bertautan terhadap HDL, dan serat sendiri dibagi menjadi 2 macam yakni, serat tak larut dan serat larut

Dan keduanya mempunyai fungsi yang berbeda-beda dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh anda

Adapun peran serat yang tak larut sperti yang telah kami jelaskan sebelumnya yaitu berfungsi sebagai peningkat feses dan menolong feses lebih cepat keluar

Bentuknya yang menyerupai busa akan mengikat kolesterol yang ada dalam usus agar ikut serta keluar bersamaan dengan kotoran yang kita keluarkan

Sedagkan serat larut mempunyai komponen lipid yang akan mempermudah kolesterol untuk dijadikan tubuh sebagai sumber energy

Kinerjanya adalah meningkatkan proses pembakaran dalam tubuh dan pada kesimpulannya akan menurunkan HDL dalam tubuh

Perbanyak Asupan Vitamin C

kolesterol

Dalam Journal Of Chiropractic Medicine pada tahun 2008 oleh National University Of Health Sciences memberikan penjeasan bagaimana cara vitamin C mempunyai kedahsyatan yang tinggi untuk membantu dengan cepat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh

Vitamin C mempunyai kompetensi yang cukup kuat dalam menurunkan tingginya level kadar LDL kolesterol dengan cepat dan efisien

Bukan hanya kadal kolesterol LDL saja yang dapat diturunkannya, tetapi kadar lemak yang tinggi seperti trigliserida yang juga dapat mengganggu kinerja jantung dan pembuluh darah

Vitamin C disertai aspek antioksidannya yang juga akan dapat menurunkan efek oksidasi dari kolesterol LDL

Selain itu juga dapat menurunkan resiko terbentuknya plak dari kumpulan endapan kolesterol yang berlebihan pada pambuluh darah

Setidaknya kurang lebih 500 mg asup vitamin C agar dapat memastikan tubuh anda dapat mempertahankan kadar kolesterol yang sudah dalam taraf moderat

Akan tetapi dalam posisi kolesterol yang tinggi, kemungkinan anda juga akan membutuhkan setidaknya 1000-3000 mg dosis vitamin C dalam sehari

Tetap Aktif Bergerak

kolesterol

Disaat kalori yang anda bakar tidak dapat berkurang, paling tidak dapat memadani kadar kalori yang anda asup

Ketika itulah kadar kalori yang tersisa ini akan dialihkan oleh tubuh menjadi cadangan lemak yang mangakibatkan tubuh anda gemuk

Termasuk diantaranya akan berubah menjadi timbunan kolesterol di pembuluh darah dalam tubuh anda

Cara yang paling tepat dan tercepat agar dapat membakar kalori dalamk tubuh anda secara maksimal adalah dengan berolah raga

Dengan memaksimalkan pembakaran kadar kalori dalam tubuh anda, hal itu dapat mencegah terjadinya penimbunan lemak dan kolesterol

Hanya saja anggapan kebanyakan masyarakat bahwa untuk menurunkan kadal kalori tubuh hanya dengan berolah raga bukan dengan aktifitas lainnya

Fakta sebenranya adalah ketika stiap anda melakukan berbagai macam aktifitas sehari-hari itu juga dapat membantu anda dalam meningkatkan pembakaran khususnya aktifitas fisik

Memang benar anda disarnkan berolah raga, akan tetapi lebih dari itu juga anda disarankan untk berjalan kaki walau hanya sekedar untuk menyambangio kedai yang dekat dari rumah

Atau naik tangga dalam rumah 1 lantai ke atas atau juga gedung kantor anda dengan tangga dari pada naik ekslavator, atu juga dengan membesihkan rumah anda sendiri tanpa bantuan pembantu

Gerakan-gerakan fisik semacam ini juga sudah cukup dan efektif dalam membakar kalori tubuh anda dengan hasil yang tak berbeda jauh dengan berolahraga

teruslah untuk melakukan kegiatan ini secara aktif akag dapat memaksimalkan hasilnya

Konsumsi Makanan Kaya Flavonoid

kolesterol

Pada sebuah riset yang dilakukan oleh Biomed Research International pada tahun 2014 mengatakan bahwa khasiat makanan yang terdiri dari jenis buah-buahan dan sayuran ditemui kandungan senyawa flavonoid yang dapat bekerja secara efektif dalam menurunkan kolesterol

Baca Juga Di Sini: 37 Makanan Cara Menurunkan Kolesterol Cepat Dan Sangat Ampuh

Senyawa flavonoid sendiri dapat bekerja dalam menurunkan daya serap tubuh atas kolesterol jahat(LDL) dan juga meningkatkan efektifitas hati dalam penyerapan kolesterol dalam darah

Flavonoid juga bisa bekerja di system metabolism guna meningkatkan pembakaran kalori dalam tubuh

Dan flavonoid mempunyai dampak yang efektif terhadap kerusakan sel, semakin banyak kandungan flavonoid dalam tubuh kita semakin baik pula sel-sel dalam tubuh untuk memperbaiki dirinya sendiri

Kemudian dapat disimpulkan bahwa senyawa flavonoid menjadi Antiartherosclerotic yang dapat mencegah kerusakan saluran pembuluh darah yang diakibatkan oleh plak lemak darah

Oleh sebab itulah kami akan memperkenalkan produk kami yang bernama UratGout yang sangat efisien dalam meningkatkan kadar kolesterol baik(HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)

Mengapa Memilih UratGout?

kolesterol

  • UratGoutsecara klinis memiliki kandungan kalori, karbohidrat dan serat, multi mineral, dan vitamin A, B6, B9 dan C, tanin, flavonoid, polifenol.
    Dimana semua kandungan ini sangat diperlukan khususnya untuk menurunkan kadar asam urat dan kolesterol serta rasa nyeri yang sering datang ketika penyakit ini mulai berkembang.
  • UratGoutmampu mengendalikan kadar gula darah yang berlebih, sehingga anda terhindar dari penyakit diabetes.
  • UratGoutmampu mengendalikan berat badan anda yang bisa berakibat penyakit jantung, diabetes dan penyakit degeneratif lainnya.
  • UratGout sangat amandikonsumsi, anda tidak perlu khawatir tentang efek samping,
    karena UratGout sangat aman untuk dikonsumsi dan lagi UratGout juga tidak menyebabkan ketergantungan.

Bagaimana Cara Meminum UratGout?

  • Untuk pengobatansebaiknya minum 3x sehari @250ml untuk 1 celup.
  • Untuk pencegahansebaiknya minum 3x dalam 1 minggu @250ml untuk 1 celup.
  • Dianjurkanuntuk meminum 1 jam sebelum makan, jika ada obat dokter beri jarak 2-3 jam sebelum minum obat dokter.
  • Cekasam urat dan kolesterol secara rutin, jika sudah normal kembali boleh minum seminggu 3x.

Kapan Waktu Yang Tepat Meminum UratGout?

  • Pagi,1 jam sebelum anda sarapan
  • Siang,1 jam sebelum makan siang.
  • Malam,ketika anda ingin tidur min 2 jam setelah makan.

sarang semut obat maag akut

Comment

comments

About muayyad

Check Also

Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat

Obat Kolesterol Alami Untuk Melawan Kolesterol Jahat

OBAT KOLESTEROL ANDA TERKENA PENYAKIT KOLESTEROL? KOLESTEROL TINGGI? ASAM URAT? SUSAH NGOBATIN KOLESTEROL? – APAKAH …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *